在BDSM字母圈中，M倾向指受虐属性，是马斯洛赫（Masochism）的简称。拥有M倾向的人通过接受疼痛、束缚或精神臣服获得快感与心理满足。
M倾向的核心特征
M倾向者从痛感、被控制或被羞辱中获得愉悦体验。这与Sub的纯心理臣服不同：M更侧重肉体感官刺激，如SP打屁股、BD绑缚带来的生理反应。 两者常重叠，许多M倾向者也具备臣服心理。
SSC原则是基石
任何M倾向实践必须遵循安全、理智、知情同意（SSC）原则。活动前需充分沟通边界，设置BDSM安全词，确保身体与心理无不可逆伤害。理智意味着双方清醒状态下自愿参与，知情同意则要求对可能风险有明确认知。
如何健康看待M倾向
M倾向并非病态，而是多元人性表达的一种。在字母圈中，健康的M倾向者懂得自我觉察，清楚自己的阈值与底线。如果你发现自己有M倾向，不必焦虑或羞耻，可通过学习SSC原则是什么、BDSM安全词如何设置等知识，建立安全的探索路径。记住，信任与沟通是Dom/sub关系长久的关键。
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