在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐者，即享受痛感、束缚或被支配带来心理/生理快感的群体。需注意，M倾向不等同于普通“受虐”，它强调双方自愿下的权力交换与信任构建，核心遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。

M倾向的核心表现

M倾向侧重肉体或感官刺激，如疼痛（SP、BD）、羞辱感或地位落差，与Sub（侧重心理臣服）略有区别，但常重叠。健康M实践需明确界限，使用安全词随时中止，避免非自愿伤害。

如何识别与参与

新手可通过小圈（如SP管教）或大圈（如DS关系）入门， 先阅读圈内指南、参与社群讨论，并在有经验者指导下实践。记住：M倾向是个人偏好，无对错之分，关键在于沟通与尊重。

BDSM是亚文化实践，非医疗诊断；如有心理困扰，请咨询专业机构。西檬之家倡导理性探索，安全第一。

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