BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于信任与同意的亚文化实践。新人入圈前，务必理解核心术语与伦理准则。

核心原则：SSC与RACK

健康BDSM建立在“安全、理智、知情同意”（SSC）或“共识风险意识”（RACK）之上。所有互动必须双方自愿，且时刻警惕身体与心理边界。

关键术语解析
Dom/Sub：Dom（支配者）侧重心理控制与引导，Sub（服从者）侧重精神臣服。
S/M：S（施虐者）侧重肉体痛感，M（受虐者）侧重感官刺激。
PE（权力交换）：非单向控制，而是双向契约。Sub让渡部分决策权，Dom承担照顾责任，任何一方可随时终止。
小圈与大圈：小圈聚焦SP（打屁股）与轻度管教，非性化且重aftercare；大圈涵盖B/D、D/S、S/M等多元玩法。

* 其他类型：BD指绳缚限制；FETISH为恋物偏好；DDLG是成人间的照顾型角色扮演；Brat是故意调皮求关注的Sub；K8/K9分别为猫系与犬系宠物扮演。

安全词设置

BDSM安全词如何设置？ 设立红色词（立即停止）、黄色词（降低强度）和绿色词（继续）。沟通时保持诚实，避免使用涉及家人或人身攻击的Dirty Talk，确保关系在尊重中建立。

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