对于BDSM新人而言，理解核心伦理是入圈的第一步。BDSM涵盖绑缚与调教（BD）、支配与臣服（DS）及施虐与受虐（SM）。其中Dom掌握主导权，侧重心理控制；Sub寻求臣服；S侧重痛感施予，M侧重痛感接收。此外还有侧重轻度管教的“小圈”与玩法多元的“大圈”之分，以及K8（猫系）、K9（犬系）等宠物扮演角色。

SSC原则是什么

所有实践必须遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sanely）、知情同意（Consensual）。这是判断行为是否健康的基石，确保身心无不可逆伤害。权力交换（PE）建立在双向契约之上，服从方让渡部分决策权，支配方承担照顾责任。

BDSM安全词如何设置

安全词是终止活动的最终保障。 设置“绿灯”（继续）、“黄灯”（降低强度）和“红灯”（立即停止）。在Dom/sub关系中，无论游戏多么投入，一旦说出安全词，一切必须即刻中止。切记，健康的BDSM是基于信任的沟通，而非单方面的暴力或伤害。

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