在字母圈中，“M倾向”即Masochism（受虐倾向），指个体在双方自愿的前提下，通过接受束缚、痛感或精神施压来获得心理满足或快感的心理特征。这属于BDSM中S/M（施虐与受虐）分支的常见现象。
核心原则：SSC与RACK
M倾向的实践必须严格遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。安全词如何设置？双方需预先约定一个与情境无关的词汇，一旦说出，活动立即停止。 共识风险意识（RACK）也强调参与者需充分知晓潜在风险并自愿承担。
M与Sub的区别
虽然常被混用，但M侧重肉体或感官上的痛感/刺激快感；而Sub（服从者）更侧重心理层面的权力让渡与臣服。许多M倾向者在实践中可能不涉及深层的Dom/Sub关系，仅关注感官体验本身。
去病理化认知
现代心理学认为，健康的BDSM实践是一种合法的性偏好或生活方式，非病态。关键在于沟通透明、边界清晰及事后关怀（Aftercare）。
入圈前，请务必审视自身边界，尊重他人选择，确保所有互动均在合法、自愿、安全的框架内进行。
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